Green Smoothie Spring Cleanse Month
ゴールデンウィークが明けたら夏に向けて、グリーンスムージークレンズに挑戦！
余計なものをクレンズして、すっきりとした体と気持ちで夏を迎えましょう。
余計なものをクレンズして、すっきりとした体と気持ちで夏を迎えましょう。
「グリーンスムージークレンズ」とは、1 日の食事をグリーンスムージーに置き換えて、体内のお掃除と消化 器官の休息を目的とした半断食です。
食事の代わりに 1 日かけてたっぷりとグリーンスムージーを飲むので、空腹を感じにくく快適に過ごしながら体をリセットできる手軽で効果的なクレンズ方法です。
夏に向けてダイエットを始めたい人、食べ過ぎにストップをかけたい人、ジャンクな食生活を改めたい人など、1dayグリーンスムージークレンズチャレンジに参加しましょう！
春のクレンズ月間：2019年5月7日（火）～6月30日（日）
食事の代わりに 1 日かけてたっぷりとグリーンスムージーを飲むので、空腹を感じにくく快適に過ごしながら体をリセットできる手軽で効果的なクレンズ方法です。
夏に向けてダイエットを始めたい人、食べ過ぎにストップをかけたい人、ジャンクな食生活を改めたい人など、1dayグリーンスムージークレンズチャレンジに参加しましょう！
春のクレンズ月間：2019年5月7日（火）～6月30日（日）
スムージークレンズ参加方法
1. スムージークレンズ月間中にグリーンスムージークレンズに挑戦！
春のクレンズ月間中に、1日スムージークレンズに挑戦してみよう！
スムージークレンズは、1日の食事をすべてグリーンスムージーに置き換えて過ごします。
飲む目安は、1日2L前後（個人差あり）。
おいしいグリーンスムージーをたっぷり用意して、食事の代わりに飲みましょう。
デトックスを促すためにスムージー以外にも水分をたっぷりと摂り、できるだけゆったりと過ごせる1日を選びましょう。
スムージークレンズを行う時に参考になる「春のクレンズパンフレット(有料 E-Book)」を現在制作中です！
1日グリーンスムージークレンズは、春のスムージークレンズ月間中に何度でも挑戦してみてください。
スムージークレンズは、1日の食事をすべてグリーンスムージーに置き換えて過ごします。
飲む目安は、1日2L前後（個人差あり）。
おいしいグリーンスムージーをたっぷり用意して、食事の代わりに飲みましょう。
デトックスを促すためにスムージー以外にも水分をたっぷりと摂り、できるだけゆったりと過ごせる1日を選びましょう。
スムージークレンズを行う時に参考になる「春のクレンズパンフレット(有料 E-Book)」を現在制作中です！
1日グリーンスムージークレンズは、春のスムージークレンズ月間中に何度でも挑戦してみてください。
2. 全国で開催されるグリーンスムージークレンズ講座（プレゼント付き）に参加
春のスムージークレンズ月間の5月と6月中に、全国各地でグリーンスムージーオフィシャルインストラクターによるスムージークレンズに関連したイベントが開催されます。
下記のイベント一覧やグリーンスムージー公式Instagramでイベント情報を確認して、お近くで開催されるイベントや講座に足を運んでみてください。
クレンズ月間中のイベントでは、参加者に1Lのグリーンスムージーボトル＆レシピブックをプレゼント！（プレゼントはお申し込み先着順となる場合があります）
下記のイベント一覧やグリーンスムージー公式Instagramでイベント情報を確認して、お近くで開催されるイベントや講座に足を運んでみてください。
クレンズ月間中のイベントでは、参加者に1Lのグリーンスムージーボトル＆レシピブックをプレゼント！（プレゼントはお申し込み先着順となる場合があります）
3. 「#スムージークレンズ 」投稿＆グリーンスムージーInstagramアカウントをフォロー
クレンズ月間中はみんなで楽しくクレンズに挑戦して、クレンズ体験やレシピを共有しよう！
「#スムージークレンズ」をつけて、SNSに投稿してください。
グリーンスムージー公式Instagramアカウントでは春のクレンズ月間中、グリーンスムージーレシピやクレンズ体験談、お役立ち情報を配信します。今すぐフォロー！
Green Smoothie Official Instagram
「#スムージークレンズ」をつけて、SNSに投稿してください。
グリーンスムージー公式Instagramアカウントでは春のクレンズ月間中、グリーンスムージーレシピやクレンズ体験談、お役立ち情報を配信します。今すぐフォロー！
Green Smoothie Official Instagram
Spring Cleanse EVENTS
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＊グリーンスムージークレンズ講座
春のグリーンスムージー月間の5・6月に、各地でグリーンスムージーインストラクターが主催するクレンズ講座やイベントを開催します。
講座に参加してクレンズを行う際の注意点を学んで、インストラクターがつくるおいしいグリーンスムージーでクレンズに挑戦しませんか。
クレンズ月間中のイベントでは、参加者に1Lのグリーンスムージーボトル＆レシピブックをプレゼント！（プレゼントはお申し込み先着順となる場合があります）
【仙台】
春のワンデイクレンズ～グリースムージーを愉しもう～
5/7（火）10:00-11:00 満席
5/8（水）10:00-11:00 満席
6/26（水）11:00-13:00 満席
場所：Kitchen Lab OLUOLU（仙台市太白区）
講師：太田和美（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎○
【東京】
春のスムージークレンズ講座
5/9（木）10:30-12:00 終了
場所：Tree of Life（東京都世田谷区）
講師：山口蝶子
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
春のホリスティッククレンズ講座
5/18（土）16:30-18:00 終了
場所：Tree of Life（東京都世田谷区）
講師：山口蝶子
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
春のホリスティッククレンズ講座＆完全クレンズパッケージ
6/6（木）11:00～12:30 終了
6/8（土）11:00～12:30 終了
6/16（日）11:00～12:30 終了
6/22（土）11:00～12:30
6/28（金）18:30～20:00
場所：Tree of Life（東京都世田谷区）
講師：山口蝶子
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【長野】
greensmothie YOGA~スムージークレンズ編
5/13（月）10:00-12:00 終了
場所：SHUHARI～アーユルヴェーダサロンヨガスクール（長野県伊那市）
講師：名小路麻実子（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【北海道】
春の1dayスムージークレンズ講座
5/26（日）10:30-12:30 終了
5/27（月）10:30-12:30 終了
6/19（水）11:00-12:30
場所：北海道札幌市（お申し込み後にお知らせ）
講師：若島菜々恵（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【神奈川】
はじめてのグリースムージークレンズ
5/31（金）11:00-12:30 終了
6/3（月）11:00-12:30 満席
6/16（日）10:30-12:30 終了
場所：大船駅付近（お申し込み後にお知らせ）
講師：谷原麻衣（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【富山】
はじめてのグリースムージークレンズ
6/8（土）10:30-13:00 終了
6/9（日）10: 30-13:00 終了
場所：葉っぴ～カフェｔｕｔｔｉ（富山県射水市）
講師：森山めぐみ（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み（6/8）▶︎◯
イベントの詳細とお申し込み（6/9）▶︎◯
【福岡】
初めての１Dayスムージークレンズ
6/15（土）11:00-12:30 残席1
場所：福岡市中央区平尾（お申し込み後にお知らせ）
講師：太田有実子（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【長崎】
グリーンスムージークレンズ講座
6/16（日）15:30-17:00 終了
場所：りぼん（長崎県長崎市万屋町）
講師：山口貴子（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【佐賀】
初めての１Dayスムージークレンズ
6/17（月）10:30-12:00 満席
場所：シトカチッタ（佐賀県大和市）
講師：太田有実子（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【福島】
グリーンスムージークレンズ講座
6/22（土）11:00-12:30
場所：Kiki Works Cafe部（福島県郡山市）
講師：石橋ちづる（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【東京】
初めてのスムージークレンズ〜初夏のフルーツ編〜
6/23（日）11:30-13:00 残席1
場所：トコ・ワイワイ（東京都渋谷区）
講師：松浦和美（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【名古屋】
グリーンスムージークレンズワークショップ
6/23（日）14:30-16:30
場所：ベジキッチン・グーグー（愛知県名古屋市）
講師：浮田薫（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【滋賀】
1dayクレンズ＆ローフードランチ
6/29（土）11:00-13:30 満席
6/30（日）11:00-13:30 満席
場所：M's cafe（滋賀県彦根市）
講師：本間純子（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
春のグリーンスムージー月間の5・6月に、各地でグリーンスムージーインストラクターが主催するクレンズ講座やイベントを開催します。
講座に参加してクレンズを行う際の注意点を学んで、インストラクターがつくるおいしいグリーンスムージーでクレンズに挑戦しませんか。
クレンズ月間中のイベントでは、参加者に1Lのグリーンスムージーボトル＆レシピブックをプレゼント！（プレゼントはお申し込み先着順となる場合があります）
【仙台】
春のワンデイクレンズ～グリースムージーを愉しもう～
5/7（火）10:00-11:00 満席
5/8（水）10:00-11:00 満席
6/26（水）11:00-13:00 満席
場所：Kitchen Lab OLUOLU（仙台市太白区）
講師：太田和美（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎○
【東京】
春のスムージークレンズ講座
5/9（木）10:30-12:00 終了
場所：Tree of Life（東京都世田谷区）
講師：山口蝶子
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
春のホリスティッククレンズ講座
5/18（土）16:30-18:00 終了
場所：Tree of Life（東京都世田谷区）
講師：山口蝶子
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
春のホリスティッククレンズ講座＆完全クレンズパッケージ
6/6（木）11:00～12:30 終了
6/8（土）11:00～12:30 終了
6/16（日）11:00～12:30 終了
6/22（土）11:00～12:30
6/28（金）18:30～20:00
場所：Tree of Life（東京都世田谷区）
講師：山口蝶子
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【長野】
greensmothie YOGA~スムージークレンズ編
5/13（月）10:00-12:00 終了
場所：SHUHARI～アーユルヴェーダサロンヨガスクール（長野県伊那市）
講師：名小路麻実子（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【北海道】
春の1dayスムージークレンズ講座
5/26（日）10:30-12:30 終了
5/27（月）10:30-12:30 終了
6/19（水）11:00-12:30
場所：北海道札幌市（お申し込み後にお知らせ）
講師：若島菜々恵（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【神奈川】
はじめてのグリースムージークレンズ
5/31（金）11:00-12:30 終了
6/3（月）11:00-12:30 満席
6/16（日）10:30-12:30 終了
場所：大船駅付近（お申し込み後にお知らせ）
講師：谷原麻衣（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【富山】
はじめてのグリースムージークレンズ
6/8（土）10:30-13:00 終了
6/9（日）10: 30-13:00 終了
場所：葉っぴ～カフェｔｕｔｔｉ（富山県射水市）
講師：森山めぐみ（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み（6/8）▶︎◯
イベントの詳細とお申し込み（6/9）▶︎◯
【福岡】
初めての１Dayスムージークレンズ
6/15（土）11:00-12:30 残席1
場所：福岡市中央区平尾（お申し込み後にお知らせ）
講師：太田有実子（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【長崎】
グリーンスムージークレンズ講座
6/16（日）15:30-17:00 終了
場所：りぼん（長崎県長崎市万屋町）
講師：山口貴子（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【佐賀】
初めての１Dayスムージークレンズ
6/17（月）10:30-12:00 満席
場所：シトカチッタ（佐賀県大和市）
講師：太田有実子（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【福島】
グリーンスムージークレンズ講座
6/22（土）11:00-12:30
場所：Kiki Works Cafe部（福島県郡山市）
講師：石橋ちづる（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【東京】
初めてのスムージークレンズ〜初夏のフルーツ編〜
6/23（日）11:30-13:00 残席1
場所：トコ・ワイワイ（東京都渋谷区）
講師：松浦和美（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【名古屋】
グリーンスムージークレンズワークショップ
6/23（日）14:30-16:30
場所：ベジキッチン・グーグー（愛知県名古屋市）
講師：浮田薫（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
【滋賀】
1dayクレンズ＆ローフードランチ
6/29（土）11:00-13:30 満席
6/30（日）11:00-13:30 満席
場所：M's cafe（滋賀県彦根市）
講師：本間純子（グリーンスムージーオフィシャルインストラクター）
イベントの詳細とお申し込み▶︎◯
