Green Smoothie Recipe 0918

9月18日のグリーンスムージーレシピ

KAGAWA Smoothie

出来上がり：約1.5L
Greens
-空芯菜の葉 1/2パック分
-バジル 一つかみ
Fruits
-オレンジ 2個
-パイナップル 1/4個
-シャインマスカット 1/2房
-梨 1個
-水 1カップ

先日、香川のグリーンスムージーオフィシャルインストラクターのご自宅のレッスンスペースでワークショップをやらせていただきました。
窓の外は一面色づいた稲穂が広がっていて、なんと目にやさしい光景。

ワークショップには、香川産のすばらしい食材をふんだんに揃えてくれました！
特に感動したのは、香川のイチジク。完熟で甘くて芳醇な香り。スムージーには使わずそのままいただきました。
直売所にはすだちなどの柑橘も揃いはじめていて、お買い物も楽しみました。

香川の上田麗子先生、ありがとうございました！

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