Happy New Year!! 明けましておめでとうございます。 今年もグリーンスムージー公式サイトGreensmoothie.jpをどうぞよろしくお願いいたします。 寒い季節になるとグリーンスムージーをお休みしがちになる人もいるかもしれませんが、 お正月や新年会など食べすぎてしまった翌朝にグリーンを摂取すると胃腸が動きはじめるのがよく分かります。 年末に寒さに負けて風邪をひいてしまいました。。 今年は内臓の機能と代謝を高めて、もっと動き回れる強い体づくりを目指します! 冷たい水分が喉を通りにくい寒い日には、甘いフルーツで作ったグリーンプディングを温かいお茶と一緒にゆっくりと食べます。 赤いフルーツと淡い色のグリーンを組み合わせれば、色もきれいなデザートになります。 Raspberry Yuzu Pudding出来上がり:約400ml
Greens -水菜 小さめ1つかみ Fruits -洋梨 1個(皮と種ごと通常より少し小さめにカット) -冷凍ラズベリー 1つかみ -柚子 1スライス(皮ごと、種は取り除く) -水 なし グリーンスムージー公式Instagram&facebookページで、全国のグリーンスムージーインストラクターのグリーンスムージーレシピをシェアしています。 Green Smoothie Instagram Green Smoothie Facebook コメントの受け付けは終了しました。
|